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山登り(日帰り)

玄岳(熱海)に登りました

はじめに 2019年12月に熱海に行きました。 熱海は温泉で有名な町なので、温泉でのんびり過ごすのも良いですよね。 インターネットで調べていたら、東海バスHPにある「玄岳ハイクコース」を見つけました。 玄岳に登ったあとに、温泉でのん...
2021.03.15
メモ帳(windows10関連)

windows 10 のスタートメニューから不要なファイル・フォルダーを削除する方法

はじめに スタートメニューにはパソコンソフトやフォルダー、ファイルが登録されています。 しかし、中には使用していないものがあり、アンインストールしたり削除したりしています。 今回、スタートメニューに登録されている下記の画像のようなフォ...
2021.03.13
メモ帳

身長から計算する歩幅の目安

最近、活動量計を買ったところ、歩幅を入力を求められました。 歩幅を調べたこともないので、簡単に調べる方法をまとめてみました。 ①歩幅の目安は「身長×0.45」 歩数計や活動量計などを販売しているオムロンヘルスケア株式会社のHPを見てみ...
メモ帳

dポイントクラブ会員番号の確認方法

dポイントに移行するためにはdポイントクラブ会員番号が必要になります。 このdポイントクラブ会員番号は12桁で、普段使うdポイントカード番号(15桁)とは異なっています。 初めてポイント移行したときは、15桁のうち12桁しか入力でき...
2021.03.19
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